
FOTO: TORBJÖRN BOSTRÖM
Andwok med nudlar
4 personer (ca 20 minuter)
4 andbröst
175 g äggnudlar
300 g strimlade grönsaker
2 msk rapsolja
4 msk teriyakisås
salt och peppar
Börja med att lägga nudlarna i ljummet vatten. Strimla andbrösten och grönsakerna. Om du vill att det ska gå fort och vara enkelt,
köp färdiga wokgrönsaker och teriyakisås. Fräs först köttet i en wokpanna i en till två minuter på hög värme.
Lyft upp köttet och fräs grönsakerna en kort stund. Låt nudlarna rinna av i ett durkslag. Häll i köttet och nudlarna, sänk värmen och toppa med teriyakisåsen,
smaka av med salt och peppar, blanda runt och servera. Om du vill koka egen sås: Tag 2 1/2 dl vatten, 125 g socker och koka 15 minuter utan lock.
Tillsätt 1/2 dl soja, 3–4 msk torr sherry eller risvinäger, koka och red med 2 tsk arrowrot utrört i lite vatten.
Du kan krydda med vitlök, ingefära och sesamfrön.
RECEPT: Staffan Lindström